Ez a fehérjével teli nassolnivaló ízletes módja annak, hogy segítse a fontos izmok növekedését és fenntartását3 — ami létfontosságú, függetlenül a fitneszcéljaitól. Ráadásul minden keksz 20 g szénhidrátot tartalmaz, ami nemcsak az edzéseket tölti fel energiával, hanem az egész napot.2
A finom kekszek 70%-kal kevesebb cukrot és 40%-kal kevesebb zsírt tartalmaznak, mint a szupermarketekben kapható sokféle alternatíva. Egy édes nassolnivaló, ami az edzést a helyes irányban tartja, egyszerűen pótolhatatlan.
1. Fehérjés kekszünk 70%-kal kevesebb cukrot és 40%-kal kevesebb zsírt tartalmaz, mint a szupermarketekben kapható sokféle alternatíva.
2. A szénhidrátok hozzájárulnak a normál izomműködés helyreállításához (összehúzódás) az olyan, nagy intenzitású és/vagy hosszan tartó testmozgás után, ami az izmok kifáradásához és a vázizomzat glikogénkészleteinek kimerüléséhez vezet. A kedvező hatás bármilyen forrásból származó, összesen 4g/testtömeg kg mennyiségű szénhidrát bevitelével érhető el, amely a nagy intenzitású és/vagy hosszan tartó, az izmok kifáradásához és a vázizomzat glikogénraktárainak kimerüléséhez vezető testmozgást követő első négy, de legfeljebb hat órán belül, több adagban fogyasztandó.
3. A fehérje hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez és fenntartásához.
